Nous évoluons dans un secteur passionnant, mais aussi exigeant, souvent instable, traversé par des logiques de précarité, de surcharge, d’engagement émotionnel fort. Autant de facteurs qui peuvent fragiliser notre santé psychique, que l’on soit artiste, technicien·ne, administrateur·rice, dirigeant·e ou salarié·e de structure.
C’est pourquoi Futurs Composés, la Famdt, Grands Formats et Ramdam proposent à leurs adhérent·es un cycle de 3 webinaires consacré la santé mentale au travail, animé par Audrey Boistel.
Lundi 27 octobre de 10h à 13h | Temps 1 : Harcèlement moral ou burn-out ?
Lors de ce premier temps, nous poserons les bases : comment distinguer ces situations ? Quels sont les signes à repérer ? Comment réagir, alerter, accompagner — que l’on soit collègue, référent ou responsable ?
Vendredi 28 novembre de 10h à 13h | Temps 2 : L’épuisement des équipes, comment l’éviter ?
Nous explorerons les causes structurelles d’epuisement (désorganisation, coupes budgétaires, surcharge…) et les leviers réalistes pour y faire face : diversification économique, mutualisation, ou encore redéfinition de l’activité.
Mercredi 17 décembre de 10h à 13h | Temps 3 : Comprendre la charge de travail
Enfin, nous plongerons dans la notion de charge de travail : ses différentes dimensions, comment l’analyser concrètement, et en quoi cela peut contribuer à prévenir l’épuisement professionnel.
